Min vei inn i yogaverden startet i 1998, hvor jeg var medlem på et treningssenter her var fokuset var kun på kropp og styrke.
Etter hvert ble jeg mamma til 300 barn på SFO. Det var en kjempegøy tid, men resulterte i at jeg måtte tilbringe et helt år på sofaen på grunn av utbrenthet.
I løpet av dette året etablerte jeg Nidaros Yoga i 2008. Jeg ønsket meg glede tilbake i livet og tok latteryoga utdanning. Senere utdannet jeg meg i barneyoga og medisinsk yoga mot utmattelse og stress, før jeg til slutt tok en yin-yoga-utdanning.
Gjennom denne reisen innså jeg at verden ikke trengte mer aktivitet og forventninger som fører til stress, men heller ro, hvile, tilstedeværelse og muligheten til å hente seg inn og balansere kropp og sinn.
Yin-yoga har blitt min store lidenskap. Det er en praksis som gir dybde og stillhet, og som hjelper folk med å finne balanse i en hektisk hverdag.
Jeg ønsker å bruke min erfaring med utbrenthet til å veilede andre i samme situasjon og fremme forebyggende tiltak for å unngå å havne der.